hướng dẫn làm chủ cảm xúc bản thân

Các bước làm chủ cảm xúc của bản thân đơn giản

Hướng đến một ý nghĩa khác 

Bước thứ tư để làm chủ cảm xúc bản thân là tìm ra một ý nghĩa khác. Giả sử